Không phải thực phẩm nhiều natri nào cũng có vị mặn rõ rệt. Một số món ăn quen thuộc có thể chứa nhiều "muối ẩn" đáng kể dù mang vị ngọt, béo hoặc thanh nhẹ.
Nhiều người tin rằng sữa chua đông lạnh là lựa chọn lành mạnh hơn kem truyền thống nhờ ít béo, ít calo. Nhưng theo phân tích dinh dưỡng mới nhất từ chuyên trang sức khỏe ...
Khoai tây, cà rốt, đậu Hà Lan hay bắp ngọt thường bị người giảm cân hạn chế vì chứa tinh bột hoặc có vị ngọt. Tuy nhiên, nếu được ăn với khẩu phần phù hợp và chế biến đún...
Nam bệnh nhân N.N.T, sinh năm 1976, mắc ung thư gan trên nền xơ gan giai đoạn nặng vừa được ghép gan thành công tại Bệnh viện Thống Nhất, với sự hỗ trợ chuyên môn của Bện...
Ăn một món ăn quen thuộc mỗi ngày có thể giúp tiết kiệm thời gian, dễ chuẩn bị và kiểm soát khẩu phần. Tuy nhiên, nếu thực đơn quá đơn điệu trong thời gian dài, cơ thể có...
Cơ thể mỗi người có những đặc điểm và phản ứng khác nhau, trong đó có những biểu hiện tưởng như bất thường nhưng thực tế có thể hoàn toàn bình thường. Hiểu đúng những tha...
“Zero đường” hay “không đường” đang trở thành sự lựa chọn phổ biến cho những người muốn hạn chế đường trong đồ ăn. Tuy nhiên,những sản phẩm không chứa hoặc chứa rất ít đư...
Chỉ một khoảng nghỉ rất ngắn giữa ngày cũng có thể giúp đôi mắt và tâm trí được “reset”. Đặc biệt, dành vài chục giây quan sát cây xanh có thể là một thói quen đơn giản đ...
Từ khối đá xám vô tri, nhà điêu khắc Nguyễn Văn Nho dành 3 tháng miệt mài tạo tác để kể lại huyền tích Cô Tiên, dấu tích ma nhai và vẻ đẹp văn hóa của Ngũ Hành Sơn, qua đ...
